Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

"тля ест траву, ржа - железо, а лжа - душу"

Как метко заметил доктор Чехов, "тля ест траву, ржа - железо, а лжа - душу" . Честность формируется в процессе человеческого развития очень рано. Так, дети уже в полтора-два года уже отлично отличают честное от нечестного. Обман и самообман – это две стороны одной медали, задействующих схожие механизмы. Любопытно, что по мнению многих исследований, самообман предшествует обману, так как обманув себя, нам намного проще обманывать других людей. Лживость стимулирует сама себя каскадным механизмом.



Лживость (нечестность) вредит здоровью.

Человек, который врет, имеет повышенную активность миндалины, поэтому намного сильнее подвержен стрессу. Ему приходится держать себя под контролем и проверять, не противоречат ли его слова ранее сказанным. Научно установлено, что ложь ухудшает работу ряда отделов мозга, частота лжи коррелирует с уровнем тревоги, кровяного давления, частоты сердечных сокращений. Любопытно, что даже посторонние наблюдатели лжи, не участвующие в обмане, испытывают те же физиологические реакции. На длительном протяжении времени эти изменения заметно увеличивают риски многих заболеваний. В исследованиях, ложь связывают с повышенным риском развития рака, ожирения, тревожности, депрессии, зависимости, неудовлетворенностью работой и плохими отношениями. Хранение памяти о лжи, формирование своеобразных «секретов» памяти также вносит свой вклад в нарушения здоровья.

Лживость как симптом.

Нарушения работы головного мозга, начиная от специального подавления активности зон, до общего токсического воздействия (например, алкоголь) приводят к тому, что люди начинают намного больше, легче и намного сильнее врать. Так, механические и дегенеративные повреждения префронтальной коры усиливают лживость. У патологических лжецов обнаружены заметные изменения мозга. Так, в в префронтальной коре у них на 14,2 % уменьшен объём серого вещества и на 22 % увеличен объём белого вещества.

Также лживость связана с пониженным уровнем тестостерона у мужчин ( в75% случаев). Интересно, что люди с повышенным уровнем тестостерона в социальных играх продемонстрировали высокие честность и прямоту. А вот лечебное применение тестостерона увеличивает честность на 20% уже на следующий день после начала лечения!

Сознательная честность улучшает здоровье.

Давно замечено, что врать для человека неприятно. Дело в том, что при сознательном обмане срабатывает наш “детектор ошибок”, что приводит к увеличению активности миндалины (амигдалы) с запуском стрессовой реакции. Такое тревожное состояние неприятно.

В эксперименте «Наука правды» изучалось влияние сознательного ограничения во лжи. По истечении 10 недель эксперимента ученые сравнили субъективные и объективные показатели здоровья участников эксперимента. В результате выяснилось, что у добровольцев, которые не лгали, показатели физического и психического здоровья оказались выше, чем у контрольной группы. Установлено, что те испытуемые, которые сознательно ограничивали себя в повседневной лжи, также стали чувствовать себя лучше, по сравнению с остальными участниками контрольной группы. Ученые обратили внимание, что люди, которые не использовали ложные оправдания даже по мелочам, не преувеличивающим свои достижения, лучше себя чувствуют, им проще строить личные отношения и налаживать контакты.

Заключение.

Collapse )

Пользуйтесь на здоровье, только не лимоньтесь, не вздыморальничайте и не косодырьтесь

Ботвиться
Боговать
Гузыниться
Декаситься
Ероплешиться
Ермолиться
Заноздриться
Зафитилить
Зачесыниться
Вздыморыльничать
Каманиться
Кобызиться
Закозлиться
Кондриться
Копырзиться
Короститься
Кособениться
Косодыриться
Котосаться
Крупениться
Крымовать
Купороситься
Курыниться
Куфариться
Лимониться
Майориться
Мухортиться
Ошириться
Позапанеть
Пуращиться
Пыриться
Разгумажиться
Расшепериваться
Ребриться
Рогатиться
Трелюдиться
Уланить
Фрякаться
Фуфырить
Хенькаться
Чебуниться
Чечениться
Чичвариться
Чуфыриться

Это далеко не полный список русских диалектных слов, обозначающих ‘вести себя заносчиво, горделиво’, ‘зазнаваться‘, ‘возгордиться’

Пользуйтесь на здоровье, только не лимоньтесь, не вздыморальничайте и не косодырьтесь

Если вам повезёт…

Если вам повезёт, вы останетесь одни. Совсем одни, когда никого не будет рядом, и придётся искать опору на землю и на себя.
Если вам повезёт и это будет в правильное время, жизнь ударит по вам, чтобы расколоть как орех и достать ядро.
Если вам повезёт и будет правильное время, вам будет больно. Так больно, что эта боль почти заставит умереть, а потом поможет переродиться изнутри.
Если вам повезёт, вы будете плакать. И эти слёзы ничем невозможно будет сдержать. И через них придёт освобождение, а потом и настоящая жизнь.
Если вам повезёт, вы будете уязвимы при других людях. И никак не сможете это спрятать. И тогда поймёте, кто с вами, а кто нет.
Если вам повезёт, вы не будете знать ответов на вопросы. И тогда придётся что–то изобретать самостоятельно.
Если вам повезёт, вы разочаруетесь в людях, идеях, учителях и добрых волшебниках. И пережив это, сможете смотреть на реальный мир.
Если вам повезёт и будет правильное время, вам не у кого будет спросить совета. Совсем не в кого. И придётся найти внутренний компас.
Если повезёт и будет правильное время, вам будет невыносимо, настолько, что придётся что–то сделать с этим или просто расслабиться и позволить миру что–нибудь с вами сделать.
Если вам повезёт, вы потеряете, обманетесь, будете преданы и почти раздавлены. И это «почти» отпечатается на лице морщинами мудрости. И опыт останется с вами на всю жизнь.
Если вам повезёт, у вас не останется денег. И придётся вступать в реальные отношения с людьми, которым раньше можно было просто заплатить.
Если вам повезёт, у вас будет очень много денег и вы постигните глубину отчаяния, когда развеется иллюзия, что счастье в них.
Если вам повезёт, вас далеко не все будут любить. И нужно будет настроить внутреннюю систему ценностей. А желание всем нравиться отпустит ваше горло.
Если вам повезёт, кто–то близкий отвернётся от вас. И вы узнаете цену моментам счастья.
Если вам повезёт, вы столкнётесь с любимыми лицом к лицу. И будет две правды. Их и ваша. И вы ощутите звенящее пространство между отдельными вселенными, которые едва соприкасаются.
Если вам повезёт, вы сможете все это выдержать. И найти способ преобразования себя. Испытаете ту внутреннюю алхимию, которая делает из боли красоту. Из злости смирение. Из страха свершения. А из радости вдохновляющий пример. Вину и стыд вычищает из души как дворник выметает старый мусор. А шрамы превращает в двери.
Если вам повезёт и будет правильное время…
Аглая Датешидзе

Collapse )

Видишь больного и понимаешь — уже не вылечить...

Он сам этого не хочет, не потому что хочет быть здоровым, а потому что ему нравится быть больным.
Ему нравится, что от него воняет и вытекает.
Ему нравится видеть сдерживаемые гримасы брезгливости окружающих.
Ему нравится, что люди чувствуют вину за то, что уже не хотят помочь.
Ему все это нравится.
Ему нравится, что им уже пропахли все кто с ним связан.
Ему нравятся слезы родных по ночам.
Ему нравится, что все эти люди вокруг, живут ЕГО жизнью.
Он не хочет выздоравливать.
Понимаешь, что лучше бы он умер.
Но ты будешь его лечить.
Будешь надеяться, что в какой-то миг в его глазах мелькнет разум человека, а не эгоистичной твари...
Тебе будет достаточно этого мига...

Подписан закон, предоставляющий право на доступ к информации о состоянии здоровья несовершеннолетних

Президент подписал Федеральный закон «О внесении изменения в статью 22 Федерального закона «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации».

31 июля 2020 года 14:20
Федеральный закон принят Государственной Думой 22 июля 2020 года и одобрен Советом Федерации 24 июля 2020 года.

Справка Государственно-правового управления

Согласно статье 13 Федерального закона «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» сведения о факте обращения гражданина за оказанием медицинской помощи, состоянии его здоровья и диагнозе, иные сведения, полученные при его медицинском обследовании и лечении, составляют врачебную тайну. Разглашение сведений, составляющих врачебную тайну (за исключением ряда установленных Федеральным законом случаев), допускается только в случае письменного согласия гражданина или его законного представителя.

Действующая редакция статьи 22 Федерального закона ограничивает также право родителей и иных законных представителей на получение информации о состоянии здоровья детей – родителям (законным представителям) для получения информации о состоянии здоровья ребенка необходимо его согласие.

В целях полноценной реализации права и обязанности родителей, иных законных представителей ребенка заботиться о его здоровье в Федеральный закон вносится изменение, согласно которому родителям или иным законным представителям несовершеннолетних, достигших возраста 15 лет (больных наркоманией несовершеннолетних в возрасте старше 16 лет), будет предоставлено право на доступ к информации о состоянии здоровья несовершеннолетних. Устанавливается, что такая информация законным представителям будет предоставляться до достижения детьми совершеннолетия.

Это будет соотноситься в том числе с нормами Семейного кодекса Российской Федерации, в частности с его статьей 54, которой установлено, что лицо, не достигшее возраста 18 лет (совершеннолетия), признается ребенком, а также статьей 63, согласно которой родители обязаны заботиться о здоровье своих детей.

http://www.kremlin.ru/acts/news/63797

Collapse )

ЗНАЧЕНИЕ ДИЕТЫ ДЛЯ РАЗМНОЖЕНИЯ

Для разрешения некоторых проблем, связанных с размножением и лактацией у теплокровных, недавно в США в лаборатории физиологической химии Медицинского института Пенсильванского университета были произведены опыты с 4 поколениями мышей, воспитываемых на диете, составленной из высоко-очищенных пищевых продуктов (С.

Collapse )

О плеоназмах (оборотах речи), слова в которых дублируют смысл друг друга...

Предупреди меня заранее

Правильно говорить "предупреди меня", ведь значение глагола "предупредить" - заранее известить, уведомить о чем-либо

Правильно: предупреди меня

Пережиток прошлого

Пережиток - это то, что не соответствует современности, остаток прошлого

Правильно: пережиток

Общая точка соприкосновения

Точка соприкосновения - что-то общее, взаимно связывающее что-либо

Слово "общая" здесь лишнее

Правильно: точка соприкосновения

Депиляция волос

Депиляция - это и так удаление волос на теле

Слово "волос" во фразе лишнее

Правильно: депиляция

Ответная реакция

Реакция - это ответ на какое-либо воздействие извне

Слово "ответная" лишнее

Правильно: реакция