Oleg А. Chagin (olegchagin) wrote,
Oleg А. Chagin
olegchagin

Categories:

Так как пропало солнышко, самое время написать про Витами Д

Мода на витамин Д пошла из 80-х, после волны исследований в домах престарелых

Они больше никогда не воспроизводились и, как считают современные исследователи, скорее всего были ошибочны

Что же выяснили ученые, проводящие эксперименты по всем методологическим правилам?

Самое крупное на сегодня клиническое исследование (более 500к человек) показало: нет никакой связи между риском переломов и уровнем витамина Д

Мета-анализ 33 рандомизированных

исследований (более 50к человек) подтверждает это, а также уточняет: никаких преимуществ в силе и подвижности

Подавляющее большинство опубликованных положительных исследований по 137 заболеваниям были расценены как ложные

Витамин Д не предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, как показывают широкомасштабные генетические исследования

Избыток витамина, наоборот, ухудшает костную ткань!

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24690624/

https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2748796

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/29279934/

https://www.bmj.com/content/362/bmj.k3225

Subscribe
Comments for this post were disabled by the author